Inzicht in de 7 chakra's

U bevindt zich hier: Home

Workshop Inzicht in de 7 chakra's

De 2-daagse workshop Inzicht in de 7 chakra's is een reis door de chakra's waarbij je door oefeningen en theorie inzicht krijgt in hoe jouw chakra's werken en hoe je dat kunt beïnvloeden.

Volgende workshop in 2012. Data worden nog bekend gemaakt.

Chakra's
In veel cursussen over intuïtieve ontwikkeling wordt gesproken over chakra's. Maar wat is een chakra eigenlijk, waar zit het, waarvoor dient het en wat doe je ermee? Even heel simpel uitgelegd, een chakra is een energiecentrum in je lichaam waar je energie ronddraait. Door deze "draaikolk" wordt energie zowel van binnen als vanuit de buitenwereld opgenomen ("aangezogen") en verwerkt.Chakra betekent wiel of energiewerveling in Sanskriet. Deze werking heeft uiteraard invloed op hoe je je voelt.

Je kunt je voorstellen dat als de energie in je chakra's (d.w.z. de 7 energiecentra in je lichaam) niet goed stroomt dat dit allerlei consequenties heeft voor je emotionele processen. Anderzijds heeft de energie in je chakra's ook invloed op hoe je in de wereld staat. Als je hartchakra bijv. te weinig open staat dan vind je het moeilijk om je te verbinden. Stroomt de energie in je 1e chakra niet goed dan kan je (te) veel met je hoofd in de wolken leven. Je 5e chakra bepaalt weer in welke mate je jezelf goed tot expressie kunt brengen.

Wat kun je ermee?
Door je bewust te worden van de werking van je chakra's word je minder een speelbal van energie van buitenaf en kun je je eigen kracht effectiever inzetten. De chakra's worden ook wel de krachtplaatsen of energie-generatoren van je lichaam genoemd. Wanneer de energie in je chakra's goed doorstroomt en goed in verbinding met elkaar staat, dan zul je een toenemende innerlijke harmonie ervaren. We noemen dit in de volksmond ook wel balans. Het heeft tevens een positieve invloed op je zelf-helende vermogen. Je kunt leren om je chakra's te stimuleren en de energieuitwisseling met de buitenwereld te beïnvloeden. Chakra-werk omvat lichaams- en ademhalingsoefeningen, bewustzijnstraining en visualisaties. Alleen de theorie is niet voldoende om er grip op te krijgen. Het is juist door te voelen en ervaren dat je leert begrijpen hoe het bij jou werkt.

Zoals alles bij Resonance is ook deze workshop erop gericht om de oefeningen en verworven inzichten weer toe te passen in het dagelijkse leven. Jij bent dynamisch en dat betekent dat je chakra's ook continu in beweging zijn. Hoe meer je je bewust bent van je energie, hoe krachtiger je wordt.